Προετοιμασία για πρώτη μέρα στο σχολείο

Η έναρξη της σχολικής χρονιάς είναι μια σημαντική στιγμή για κάθε παιδί και για την οικογένεια. Ειδικά στα πρώτα χρόνια, οι αλλαγές στην καθημερινότητα μπορεί να φέρουν ενθουσιασμό, αλλά και άγχος. Με λίγη προετοιμασία, η μετάβαση μπορεί να γίνει πιο ομαλά και χαρούμενα. 

1. Ξεκινήστε τη συζήτηση εγκαίρως. Μιλήστε στο παιδί για το σχολείο με θετικό τρόπο. Διηγηθείτε ιστορίες, δείξτε φωτογραφίες, περιγράψτε τι θα κάνει εκεί, ώστε να νιώσει εξοικειωμένο πριν ακόμα το ζήσει.

2. Επαναφέρετε σταδιακά το πρόγραμμα. Λίγες μέρες πριν ανοίξουν τα σχολεία, ρυθμίστε ξανά τις ώρες ύπνου και φαγητού πιο κοντά στο σχολικό ωράριο, για να προσαρμοστεί το παιδί χωρίς απότομες αλλαγές.

3. Κάντε μικρές ‘πρόβες’.Επισκεφθείτε τη διαδρομή προς το σχολείο ή παίξτε στο σπίτι «παιχνίδι σχολείου», για να γνωρίσει το παιδί τη ρουτίνα με τρόπο διασκεδαστικό.

4. Δώστε χώρο στα συναισθήματα. Είναι φυσιολογικό να υπάρχει ανυπομονησία αλλά και ανησυχία. Ακούστε το παιδί, αναγνωρίστε τα συναισθήματά του και μοιραστείτε δικές σας εμπειρίες.

5.  Δημιουργήστε ιεροτελεστίες αποχωρισμού. Ένα φιλί, μια αγκαλιά και μια σύντομη φράση, όπως «Καλή μέρα, θα σε περιμένω το μεσημέρι», βοηθούν το παιδί να νιώσει ασφάλεια.

6. Ενισχύστε την αυτονομία. Ενθαρρύνετε το παιδί να ντύνεται, να πλένει τα χέρια του ή να μαζεύει τα πράγματά του μόνο του. Έτσι θα νιώσει πιο έτοιμο και σίγουρο στον νέο χώρο.